Stoppen met roken of vapen?
Wil je stoppen met roken of vapen? Je bent niet de enige en je hoeft het niet alleen te doen! Stoppen met hulp en een goed plan is tot 8 keer succesvoller dan zelfstandig stoppen. Zet vandaag nog de stap naar een vape- en rookvrij leven.
Hulp wordt vergoed en kost je dus niks
- Geen oordeel
- Gratis hulp
- Meld je vrijblijvend aan
Kies de hulp die bij jou past!
Bekijk welke hulp in jouw regio beschikbaar is.
Met het Rookvrij en Fitter programma in regio Zutphen kun je individueel of in een groep stoppen met roken of vapen. Het programma is speciaal gericht op jongeren en komt met een bijpassend boek. Dit programma wordt volledig vergoed door je zorgverzekeraar.
Huisarts of praktijkondersteuner
Je kunt ook altijd in gesprek met jouw lokale huisarts of praktijkondersteuner voor hulp bij het stoppen met roken of vapen
Individuele hulp
Wil je graag individuele hulp bij het stoppen met roken in regio Apeldoorn? Meld je dan aan voor coaching bij Medipro.
Hulpgroepen
Gun jezelf een rook- en vapevrij leven. Bij 'Rookvrij! Ook jij?' kun je deelnemen aan groepscoaching. De coaching is geschikt voor iedereen, het maakt niet uit of je alleen op een feestje vapet of dagelijks een pakje rookt.
Huisarts of praktijkondersteuner
Je kunt ook altijd in gesprek met jouw lokale huisarts of praktijkondersteuner voor hulp bij het stoppen met roken of vapen
Huisarts of praktijkondersteuner
Je kunt ook altijd in gesprek met jouw lokale huisarts of praktijkondersteuner voor hulp bij het stoppen met roken of vapen
Open het gesprek als ouder
Rookt of vapet jouw kind? Maak het bespreekbaar en praat erover met hem of haar. Heb je hulp nodig op welke manier je het gesprek aan kan gaan? Neem dan ook een kijkje op neetegenvapen.nl voor tips, voorbeeldfilmpjes en meer informatie.
Wil je kind stoppen met roken of vapen? Bekijk dan welke van de hierboven genoemde (lokale) hulpopties het beste past bij jullie situatie.
Steeds meer jongeren stoppen met roken of vapen. Jij kan dat ook!
Heidi Willems
Stoppen-met-roken-coach
Wat doet roken/vapen met je lichaam?
Waarom is roken eigenlijk slecht voor je? Wat gebeurt er in je lichaam als je rookt? Kijk voor antwoorden op dit soort vragen op Jouw GGD.