Ventileren

Ventileren

Onze goed geïsoleerde huizen hebben weinig warmteverlies, maar laten daardoor ook minder frisse lucht binnen. Die frisse lucht is juist erg belangrijk voor onze gezondheid. Goede ventilatie is nodig om de lucht steeds te verversen en te voorkomen dat schadelijke stoffen zich ophopen in huis.

Door vervuilde lucht kun je hoofdpijn en luchtwegirritaties krijgen. Deze klachten verdwijnen weer als je een raam open zet of naar buiten gaat. De lucht in huis kan vervuilen door:
  • tabaksrook
  • micro-organismen
  • vocht
  • verbrandingsgassen van open haard, fornuis of gastoestel
  • vluchtige stoffen uit bouwmateriaal (tijdens klussen)
  • stof
Hoe krijg ik frisse lucht in huis?
Door voldoende te ventileren en te luchten. Zo voorkom je dat schadelijke stoffen en gassen zich ophopen. Een voordurende aanvoer van frisse lucht is belangrijk. Dit gaat gemakkelijk: zet ramen of roosters tegenover elkaar open. Zo kan de lucht goed doorstromen en stroomt de vervuilde lucht het huis uit. Als je één keer per dag een kwartier lang een groot raam open zet, lucht je het huis helemaal goed.

Wat kan ik verder nog doen?
  • Heb je mechanische ventilatie? Laat deze dan altijd aan staan;
  • Houd ventilatieroosters altijd open;
  • Ventileer extra tijdens koken en douchen;
  • Reinig ventilatieroosters twee keer per jaar met stofzuiger of vochtige doek;
  • Controleer geregeld of het afzuigsysteem nog werkt. Dit kan met een stukje papier, als het beweegt is het goed!

Ik heb nog een vraag!
Team Medische milieukunde helpt graag! Bel ons op: 088 – 443 30 00 of stuur een e-mail naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.